, mitä sinun pitäisi tehdä, kun mielenterveys- ja hyvinvointi-ongelmat pidättävät sinua sekä vaikeuttavat haluamaasi uran kehittämistä? Kuinka voit ajaa pelolla ja matalalla itsetuntolla? Lukija o ihmeitä …
Olen kamppaillut mielenterveys- ja hyvinvointikysymyksistä monien vuosien ajan, ja sen seurauksena olen aina työskennellyt todella kauhistuttavia tehtäviä (huonosti palkattujen, admin/koiran tyyppisten toimintojen yhdistelmä kiusaamisen johtajien kanssa). Ymmärrän, että se on yhdistelmä pelkoa ja rock -pohjaa itsetuntoa, joka on ongelma. Olen kaksikymmentäluvun alkupuolella samoin kuin onneksi koskaan ollut työttömiä, mutta en ole koskaan pitänyt minkään tyyppisistä tehtävistä, joita minulla on ollut. Aion palata takaisin yliopistoon maisteriksi pian toivoen työskentelevän joko lehden julkaisemisessa tai laajentamisessa, mutta kuinka voin varmistaa, että Costa Rican Jalkapallomaajoukkue Paita kun olen valmistunut (uudelleen), enkä jatkan Huonot työpaikat? Kaiken tyyppisiä avustuksia arvostetaan suuresti.
Olen niin pahoillani kuullessani, että O. Olemme puhuneet hiukan huijareiden oireyhtymästä, myös keskustelemalla kirjaan luottamuskoodista, samoin kuin kehotan teitä tarkistamaan molemmat nämä viestit. Minulla on muutamia ajatuksia sinulle, mutta en voi odottaa nähdäkseni mitä vierailijat sanovat.
Aseta tukijärjestelmä, kenties asiantuntijan avulla. Täällä, missä huomaat, että olet ”kamppaillut mielenterveys- ja hyvinvointikysymyksistä vuosia”, ensimmäinen kärjeni olisi löytää terapeutti tai elämänvalmentaja, joka voi auttaa sinua navigoimaan vesillä. Palaa takaisin kouluun etsimällä tehtävää – tämä on kaikki stressaavaa. Voit tehdä sen, mutta sinun pitäisi saada tukijärjestelmä sijaintiin ja asettaa rutiininomaiset tarkistukset. Esittele erittäin vähiten laitoksen urapalveluosastolle ja katso, mitä resursseja sinulle tarjotaan.
Hanki urasi takaisin. Tunsin olevani melko lyöty valtavan lainsäädännön jälkeen Olen aiemmin kirjoittanut ajattelutavan uudistamisesta, vaikkakin lyhyesti:
Löydä jotain – mitä tahansa -, jossa olet hieno tai nauti. samoin kuin se. Minulle tämä oli huumorikokousohjelma- olin aina halunnut huumorin kirjoittamista, mutta minulla ei ollut ollut aikaa tehdä minkäänlaista sitä (tai jotain muuta, joka ei ollut kouluun tai uralle liittyviä vuosina). Olen yhdistänyt uudelleen vanhemman osan itsestäni ja tunsin ainakin kuin olisin melko hieno jossain.
Kuuntele ihmisiä, jotka uskovat sinun olevan hienoa. Toiseksi, Pure Dumb Luckin avulla aloitin myös nyt aviomieheni kanssa täsmälleen samaan aikaan, samoin kuin hänen tukensa sekä rohkaisun kanssa samoin kuin samoin auttoi minua palauttamaan itseni arvoinen ja saamaan urani takaisin. En välttämättä motivoi sinua SS Lazio Paita päivämäärään enemmän – se voi olla tuhannen ripsen kuolema yleisemmin kuin ei – kuitenkin aion olla yhteydessä hyviin ystäviin ja kotitalouteen, jotka tukevat sinua ja motivoivat sinua. Tämä voi viedä valtavan tietoisuuden puolestasi – meillä kaikilla on ollut hyviä ystäviä ja kotitalouksia, jotka vievät meidät sen sijaan, että nostaisit meidät menetelmä siellä.
Maksa korkoon asioihin haastattelemalla varmistaaksesi, että työilmapiiri on sinulle sopiva. Ovatko ihmiset tervehtimään kaikkia muita käytävillä tai hissillä? Japanin Jalkapallomaajoukkue Paita Tarkalleen miten toteminavan alhaisin henkilö kohdellaan haastattelemasi ihmiset (onko kyse sihteeristä, postilaitoksesta jne.). Jos on sijainti, jota voit seurata toimistoa jonkin aikaa ennen haastattelua – julkinen palkkapuhelin tai kahvila kadun toisella puolella, rakennuksen kahvilassa jne., Katso, mitä voit tarkkailla sieltä.
Väärennetty se, kun teet sen. Olemme puhuneet aiemmin tekemästäsi työstä, jota et ole valmistautunut, mutta uskon, että joudut ehkä tarjoamaan itsellesi luvan väärentää sitä, ehkä pitkään. Nouse ylös, laita hymy ja tee päivän ensimmäinen työ – tee sitten toinen – sitten kolmas. Jatka, kunnes on aika mennä kotiin.
(Kuvassa: Muistutus., Alun perin Flickrille samana Vasta.)
Olen utelias, naiset – oletko koskaan tuntenut, ettet ansaitse hienoja töitä? Kuinka vältät tyytymättömiä työpaikkoja, samoin kuin pelkoa ja vähän itsetuntoa haluamasi uran kehittämiseksi?
PSST: Jotkut naisten on luettava yrityskirjat: yksi / kaksi / kolme / neljä / viisi…
Tämä julkaisu sisältää tytäryhtiölinkkejä sekä Corrette® voi tehdä palkkioita tämän viestin linkkien kanssa tehdyistä ostoista. Lisätietoja täältä. Kiitos sinulle niin paljon tuestasi!